Salad Station

Phone: 1900 27 27 68

Tân Phú, Tp HCM

VÌ SAO NGƯỜI TẬP GYM CẦN ĂN SALAD

Tập gym (hay còn gọi tập thể hình) là quá trình cơ thể vận động mạnh và cần bổ sung khá nhiều di dưỡng. Trong đó, các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ... là những dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể trong giai đoạn nàyVà món salad nhiều rau củ, đạm ít béo và hương vị đậm đà sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo cho các gymer.

Salad là lựa chọn tuyệt vời cho bữa phụ 

Trong quá trình tập gym (tập thể hình), người tập cần phải bổ sung khá nhiều dưỡng chất cho cơ thể hơn bình thường. Bên cạnh 3 bữa chính thì họ phải ăn thêm 2 hoặc 3 bữa phụ để đảm bảo đầy đủ năng lượng cho các bài tập nặng cũng như xây dựng cơ bắp phát triển. Và salad sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn phụ của các gymer. Với hương vị thơm ngon, nhiều dinh dưỡng, những phần salad đầy rau và đạm ít béo, hòa cùng nước sốt hảo hạng, đậm đà sẽ cho bạn một bữa ăn phụ tràn đầy năng lượng, sẵn sàng cho những bữa tập có cường độ cao.

/Upload/files/Salad%20b%C3%B2.png

Người tập gym cần sử dụng salad như một bữa ăn thường ngày

Salad cung cấp đầy đủ vitamin và chất xơ

Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với người tập thể hình. Nó giúp phân hủy và đốt cháy chất béo, tăng lượng hoóc môn nam, hỗ trợ chống kiệt sức và viêm khớp, đặc biệt là làm cơ bắp săn chắc. Còn các thực phẩm chứa vitamin B, C, D, E, canxi, magie, selen, phốt pho thì rất tốt cho người tập thể hình nhằm phục hồi cơ bắp và giúp cơ bắp chắc khỏe. Những dưỡng chất này có nhiều trong rau xanh đặc biết là các loại rau củ có màu tươi, đậm như salad, cà rốt, củ dền, ô-liu... Vì thế trước khi tập gym, một khẩu phần salad với nhiều rau củ tươi ngon, được chế biến cùng nước sốt đậm đà sẽ kịp thời bổ sung những dưỡng chất kể trên cho cơ thể, góp phần xây dựng cơ bắp hoàn hảo hơn.

/Upload/files/Salad%20c%C3%A1%20h%E1%BB%93i(1).png

Salad giúp bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho người tập gym

Salad rất tiện dụng, dễ ăn, dễ chế biến

Không tốn công nấu nướng qua nhiều công đoạn như các món ăn khác, salad rất dễ thực hiện. Các gymer bận rộn chỉ cần vài phút sơ chế nguyên liệu, pha nước sốt, trộn rau cùng các nguyên liệu ăn kèm là đã có ngay cho mình 1 phần salad thơm ngon để thưởng thức rồi chuẩn bị đi tập. Cách chế biến này rất tiện lợi thời gian cho các bạn ít thời gian như sinh viên, nhân viên văn phòng hoặc doanh nhân... Còn nếu không có khiếu chế biến hoặc bận rộn hơn nữa, bạn có thể liên hệ các cửa hàng salad trộn sẵn ví dụ như Salad Station để “cầu cứu”. Chỉ cần lên website, Fanpage Facebook hoặc gọi cho hotline của cửa hàng để đặt hàng, đội ngũ nhân viên sẽ lập thức chế biến và giao hàng tận nơi cho bạn trong thời gian sớm nhất. 

Bạn chỉ cần đặt hàng và thưởng thức, thế giới đã có Salad Station lo!

Còn chờ gì nữa mà không liên hệ ngay với Salad Station để thưởng thức những món salad cực kỳ hấp dẫn tại đây nào!

———————–

Liên hệ với Salad Station ngay hôm nay!

Hotline: 028.6658.6363 (chi nhánh Đỗ Quang Đẩu) || 096 110 8844 (chi nhánh tòa nhà Viettel)

Cửa hàng 1: 31 Đỗ Quang Đẩu, P. Phạm Ngũ Lão, Q. 1, TP. HCM 

Cửa hàng 2: Lầu 2, tòa nhà Viettel, 285 Cách Mạng Tháng 8, P.12, Q.10, TPHCM 

Fanpage Facebook:  https://www.facebook.com/saladstation.vn